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當我心情煩躁、心緒窒悶、心神不寧時，我便憑著感覺閱讀；用第六感選書。在書櫃與書櫃間以目光逡巡，直到有某本書讓我感覺對了，便將之抽出。而往往，在那當下所選擇的書，都能爲我帶來心境的轉換，或靈光一現產生對應、對映的智慧，有些時候甚至會有一種被敲了一棒的感覺，讓我驚覺自己的無明是多麼愚昧；自以為的困頓或難關，其實只是多餘的煩惱，心一旦澄澈，事事皆明，惑即煙消雲散，頓時有種被解開的輕鬆與自在。

人很會自苦、自尋煩惱，總是習慣活在過去與未來，經常性的錯過『當下』。然而，生命的地址就在當下，生活的意義就是當下，當思緒陷入低潮時，就難以控制情緒，一直在思前想後，卻不想想『現在』，人們常常都不在『現在』。心停滯在過去；腦子在冀望未來，於是生活處於分裂與拔河的狀態，把自己搞得神經緊繃、壓力重重，忽而嘆息忽而嘆氣，漸漸地使自己的人生落入一種循環式的惡趣當中，難以開脫。

你是自己的主人翁嗎？想必大家對於「兒童、青少年是我們社會、國家未來的主人翁」這句話一點也不陌生。然而聖嚴法師說：「問題在於如何成為主人翁？首先我們要問每一個人能不能做自己的主人翁？這是很重要的，如果連自己的主人翁都做不成，又怎麼能夠當國家、社會的主人翁？如果前者都達不到，那麼後者也僅僅一個空口玩笑，一種非常虛無縹緲、不切實際的期待罷了。」P.310

你做得了自己的主人翁嗎？現在就來一項一項檢視一番吧！

一、情緒會不會隨著他人的言語而起舞？

二、能否分辨什麼是需要？什麼是想要？

三、可不可以控制自己的欲望和慾望？

四、做事是否下定決心後卻半途而廢？

五、容易隨波逐流而失去自己的方向？

以上羅列最基本的五個項目，是針對我自己而設計的，因為這些都是我人性中、生活中、心態上、精神上、處事上的缺點，而我希望有朝一日，我終能成為自己的主人翁。

閱讀過程中，漸漸的感到內在形成一股穩定的力量，這感覺頗妙的！此書收錄聖嚴法師於2005至2009圓寂前的演講、開示，或是受訪的文稿。所以閱讀的過程是用眼睛在看，更是用心在聽，看著看著聽著聽著，心安了，意寧了。聖嚴法師是個樸實無華的人，他的文筆並非字字珠璣，他的思想並不高深莫測，他的談話不拐彎抹角，他就是一個『如實』的人，如實的言談，如實的身教，如實的生活與為人處世，如實示現生命的典範，成為人間佛法的根基。

很久以前，我即曾對友人說過：「佛在活裏，活在佛裏；佛在生活裏，生活在佛裏」。法鼓山的佛教宗旨便是不離世間覺，聖嚴法師的理念是『提昇人的品質，建設人間淨土』，善哉。善哉。多麼好的發願呀！這本書帶給我一些隱形的力量，使我的心靈平定安寧，我喜歡這種感覺。閱讀這本書讓我更沉著，遇到平時會令我生氣的事時，竟然怒氣不起，而能夠淡然以對。我想，我與法師的法語或許有相應吧。

願人間即淨土，願能永保安然法喜之心，合十默禱。